***拓展项目优选企业

基地专门为企业拓展开设的课程有：

1、信任摔背

目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。通过信任背摔这个拓展训练项目可以锻炼团队成员的心理素质，克服恐惧，对员工的心理素质提升有很大帮助，同时考验队友之间的相互信任、把自己背后交给同伴。

2、求生墙

求生墙就是不借助任何工具，也没有任何器械帮助，纯粹是靠人磊人的方式及力量翻过4米的高墙，是团队团结的体现。

3、团队造型

团队造型其实就是整个团队白不同的造型，是一个团队游戏，大家共同参与，创造出不同的形状。

4、穿越电网

在全体队员面前悬挂一张"电网"，网上的洞口大小不一，要求队员在规定时间内，从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。

拓展训练项目有很多，据不完全统计，目前国内拓展训练项目已有上百种，有高空拓展项目、半高空拓展项目、地面拓展项目、水上拓展项目、野外拓展项目......较常用的拓展训练项目如：

1、“热身、团队文化建设”主要是拉近各部门的隔阂，拉近人与人的距离（成就源于团队、团队成就自我）；

2、“跳出真我”勇于突破自己压力（突破自己、勇于挑战、困难与压力、提升自己、成就自我）；

3、“信任背摔”信任自己的队友（信任、协作、责任）；

4、“穿越电网”用少的资源来完成项目（团队目标、沟通协作、资源分配）；

5、“毕业墙”挑战自我、加强团队协作精神（锐意进取、勇担责任、团队、共同发展）。

其中，团队文化建设、珠行万里、无轨列车、穿越电网、信任背摔、扎筏泅渡、毕业墙等拓展训练项目是适合新员工拓展训练的。通过游戏、户外拓展等方式，让每一个参与的人能够有切身感受，融洽新老员工的气氛。

而拓展培训作为体验式培训的一种，通过引导—体验—分享三个过程使员工能从认知团队到融入团队的良好效果。时代精英拓展的培训方式完全遵循三位一体培训法，通过前期引导，中期体验，后期分享达到***制胜，效果为王的目的。

作为中国拓展训练行业品牌，时代精英拓展对新员工的训练能够达到如下效果：加强新人之间的彼此了解和沟通，培养团队精神；帮助新人快速融入团队，增加团队凝聚力；加强新人对企业的认同感和归属感，明确发展方向；挖掘潜能，培养新人积极向上的心态和良好的心理素质；培养新人创造性思维，提高认识问题和解决问题的能力；与企业建立信任感，建立企业归属感；改变员工对企业文化的单向沟通方式，使新员工在体验中理解和认同企业文化。

个人项目／团队项目

拓展活动的进行包括两个方面，一是个人项目，二是团队项目。个人项团队项目相结合，是拓展训练建设高绩

效团队的良好方式。

个人项目的特征

◆以个人为单位接受活动的考验。

心理、体能挑战兼顾，偏向于心理挑战。

◆以提高个人自信心、勇气，打破个人心理限制为目的。

·个人项目有助于提高个人技能。

◆吸引其他队员的注意力，活动者能够得到队友的鼓励与信任。

常见的个人项目如蹦极，冲浪，高空单杠等。利用***的安全装备道具、设施等完成活动，活动过程中必须兼

顾安全事项及活动规则。